05-04-1999
Nye løbetider for motionsklubben

Traditionen tro markeres overgangen til sommertid med ændrede løbetider hos Hjerteforeningens Motionsklub i Grenaa. Således vil der fra sommertids begyndelse blive løbet på mandage og torsdage fra Grenaa Idrætscenter. Løbetempo og -distance er meget forskelligt, når 40-60 deltagere i alle aldre invaderer Grenaa Plantage på en sådan løbeaften. Fælles for alle er dog de 5-10 minutters opvarmning, hvor muskler, sener og led nænsomt forberedes på anstrengelserne. Opvarmningen foregår på arealet bag ved Spejderhytten på Ydesvej.


Alle nye løbere er meget velkomne, og der vil være mulighed for rundvisning på lige præcis den rute og i det tempo, der måtte ønskes. Ud over selve løbeturen vil deltagerne få adgang til råd og vejledning om løb og løbeudstyr. Således vil man kunne få udleveret løbeprogrammer, som passer til det individuelle ambitionsniveau - lige fra ønske om vægttab til forberedelse til marathonløb.


Alle kan deltage i motionsklubbens løbeaftener, og der vil i den forbindelse være mulighed for omklædning og bad i Grenaa Idrætscenter.

[ Alle ugens artikler | Hoved oversigt | Grenaa Bladets hjemmeside ]

© Grenaa Bladet 2000